Circuito de SPA en La Fuente de San Esteban (Salamanca)
Zonas de nuestro spa, uso recomendado y objetivos de cada elemento
El circuito se ha configurado como un proceso secuencial de estimulación–relajación–recuperación, combinando hidroterapia, termoterapia y contraste térmico. Para maximizar beneficios y mantener una experiencia segura, el uso debe ser progresivo, respetando sensaciones del cliente (fatiga, mareo, disconfort) y realizando pausas de recuperación entre zonas calientes y de contraste.
El SPA de HS MARE NOSTRUM cuenta con todos los siguientes elementos, los cuales SI están incluidos en todos los tipos de acceso al mismo:
Piscina hidrodinámica del spa: circuito de hidroterapia con chorros y burbujas
La piscina hidrodinámica es el corazón del circuito spa y la zona donde el cuerpo empieza a notar el cambio desde los primeros minutos. En este espacio se combinan chorros de agua a presión y burbujeo de aire para estimular la circulación, descargar musculatura y mejorar la sensación general de bienestar. Es una opción ideal si buscas spa con hidromasaje, circuito de hidroterapia en Salamanca o una experiencia de relajación completa en un entorno cuidado. La forma de uso es sencilla: el cliente se coloca en cada punto de acción, se estabiliza con los asideros cuando corresponde y deja que el agua trabaje de forma dirigida en la zona muscular prevista. Alternar zonas intensas (chorros) con zonas de reposo (burbujeo) permite un recorrido equilibrado, pensado para relajar, recuperar y activar sin prisa y con seguridad.
Chorros de agua para lumbar y gemelos: descarga muscular dirigida
En la zona de chorros lumbares y para gemelos, el cliente se sienta en la posición indicada y se agarra a los asideros para mantener una postura estable y cómoda. El agua a presión se orienta directamente hacia la zona lumbar y la parte posterior de las piernas, generando una sensación de masaje firme que ayuda a aliviar tensiones acumuladas.
Esta estación está pensada para quien necesita relajación lumbar, sensación de descarga tras muchas horas de pie, o un refuerzo de bienestar en piernas. El objetivo es claro: reducir rigidez, mejorar la sensación de ligereza y favorecer el retorno circulatorio en miembros inferiores mediante estímulo mecánico del chorro. Es una de las zonas más buscadas por quienes quieren un hidromasaje para piernas cansadas dentro de un circuito spa en Salamanca.
Zona plantar de burbujas: masaje de pies y sensación de ligereza
La zona plantar de burbujas está diseñada para ofrecer un masaje suave y continuo en la planta del pie. El cliente se sitúa sobre el punto de burbujeo y se agarra a los asideros para estabilizarse, manteniendo el apoyo repartido. El aire asciende desde el fondo, generando una estimulación agradable que ayuda a relajar el apoyo, liberar tensión y aportar sensación de descanso general. Es especialmente recomendable si buscas masaje plantar en spa, si has caminado mucho, o si quieres completar el circuito con una fase de descarga sensorial. Su objetivo es relajar la planta del pie, mejorar el confort del apoyo y aportar una sensación inmediata de bienestar.
En términos de experiencia, es un punto clave dentro de un circuito de hidroterapia para quienes valoran un spa orientado a relax y recuperación.
Chorro tipo cortina: cascada superior para cuello, hombros y espalda alta
El chorro tipo cortina funciona como una cascada controlada. El cliente se coloca justo debajo del grifo y deja que el agua caiga desde arriba, incidiendo principalmente en cervicales, trapecio y hombros. Es una estación especialmente apreciada por quienes llegan con carga en la parte alta de la espalda por estrés, trabajo sedentario o conducción. El objetivo es liberar tensión cervicodorsal, aportar sensación de desbloqueo y preparar el cuerpo para pasar a zonas de calor o reposo. El impacto del agua desde arriba genera una sensación de masaje envolvente y muy directa. Si buscas un spa para aliviar tensión de cuello y hombros o quieres una experiencia completa de hidromasaje en Salamanca, este punto marca una diferencia clara.
Zona volcán: burbujeo ascendente para relajación global
La zona volcán ofrece un burbujeo ascendente desde la parte inferior de la piscina. El cliente entra en el recinto interior, se coloca de forma cómoda y deja que el burbujeo trabaje de manera uniforme. Es una estación pensada para el disfrute sensorial y la relajación general, sin necesidad de ajustes: el estímulo es constante, envolvente y muy agradable. Su objetivo es favorecer una relajación profunda, reducir la sensación de estrés y proporcionar una experiencia de bienestar global, ideal para quienes buscan desconectar. Esta zona encaja muy bien dentro de un circuito spa completo porque permite bajar pulsaciones y preparar el cuerpo para la sauna, el contraste o el descanso final.
Es una opción muy valorada en búsquedas como spa relajante en Salamanca y hidromasaje anti estrés, y se adapta al uso con amigos.
Cama microperforada: burbujeo continuo en posición tumbada
La cama microperforada está diseñada para que el cliente se tumbe y reciba un burbujeo uniforme, continuo y muy confortable. Al estar en posición horizontal, el cuerpo se relaja de forma natural y el estímulo del aire crea una sensación de ligereza y flotación suave. Es una zona perfecta para quienes quieren un spa orientado a relajación profunda, ya que favorece el descenso del tono muscular y la desconexión mental.
El objetivo es claro: descargar el cuerpo, estabilizar sensaciones y convertir el circuito en una experiencia realmente completa. Dentro de un circuito de hidroterapia, esta estación funciona como un “punto de reposo técnico” que ayuda a consolidar el bienestar. Resulta especialmente atractiva para búsquedas del tipo cama de burbujas spa, hidromasaje tumbado o spa para desconectar en Salamanca.
Grifos altos de chorro a presión: masaje de agua desde arriba (concentrado y plano)
Los grifos altos de chorro a presión ofrecen dos tipos de masaje de agua desde arriba: uno concentrado circular, más intenso y focal, y otro plano, más extendido y envolvente. El cliente se sitúa en la zona de acción y deja que el chorro incida sobre la parte del cuerpo a tratar, sin necesidad de esfuerzo. Este punto del circuito es ideal para quien busca hidromasaje intenso, descarga muscular localizada o una fase de activación antes de pasar a la sauna. El objetivo es aportar un masaje mecánico eficaz, mejorar la sensación de movilidad y generar una recuperación subjetiva muy notable. En un spa con chorros en Salamanca, esta zona suele ser de las más valoradas por su efecto inmediato y por la posibilidad de alternar intensidad según preferencia.
Sauna finlandesa seca: calor seco para relajación y recuperación
La sauna finlandesa seca es una de las experiencias más tradicionales y efectivas dentro de un circuito spa con sauna. El calor seco favorece la relajación muscular, ayuda a liberar tensión y prepara el cuerpo para el contraste posterior. El cliente entra con el cuerpo seco, se sienta o se coloca en una postura cómoda y deja que la temperatura actúe de forma progresiva.
Su objetivo es producir una relajación térmica profunda, mejorar el bienestar general y ofrecer una sensación de recuperación muy apreciada tras actividad física o semanas de carga laboral. Para quienes buscan sauna en Salamanca, spa con sauna finlandesa o un circuito orientado a desconexión real, esta zona es clave. La recomendación es salir ante cualquier sensación de mareo o disconfort, y combinarla con ducha bitérmica o cubo de contraste para completar el ciclo.
Sauna turca de vapor: baño turco para desconexión total
La sauna turca de vapor (baño turco) aporta una termoterapia húmeda envolvente, ideal para quien busca una experiencia de spa más sensorial. El cliente accede de forma progresiva, respira con calma y se mantiene el tiempo que resulte confortable. El objetivo principal es generar una relajación global, con una sensación de bienestar suave y sostenida, que encaja perfectamente dentro de un circuito spa con baño turco. Es una de las zonas más buscadas por quienes desean baño turco en Salamanca y una experiencia de descanso real. Tras el vapor, el paso a contraste (ducha bitérmica o cubo) ayuda a cerrar el ciclo térmico, logrando una sensación final de energía y ligereza.
Cubo de contraste de agua fría: activación tras sauna
El cubo de contraste es un elemento clásico en los circuitos de bienestar. Se acciona manualmente y proporciona un estímulo frío inmediato que contrasta con el calor previo de sauna seca o vapor. Su objetivo es favorecer una respuesta vascular de contraste, activar el cuerpo y generar sensación de “reinicio” tras el calor. El cliente puede comenzar por extremidades y, si se encuentra cómodo, recibir el agua fría de forma más global. Es una zona muy buscada por usuarios que quieren circuito de contrastes, spa con agua fría o una experiencia de recuperación con un punto de activación claro. Integrado en el recorrido, el cubo de contraste aporta un cierre potente y muy satisfactorio para quienes buscan un spa completo.
Ducha bitérmica con programas: contraste controlado y progresivo
La ducha bitérmica permite realizar contraste frío-calor de forma programada y controlada. El cliente entra en la cabina, selecciona el programa y deja que la secuencia actúe, manteniéndose estable y cómodo. Esta solución es ideal para quien quiere el beneficio del contraste sin un impacto brusco, aportando un recorrido más progresivo y adaptable. Su objetivo es activar la circulación, mejorar la sensación de energía y ayudar a recuperar tras el calor de sauna o el trabajo en piscina. Es un elemento que posiciona muy bien para búsquedas como ducha bitérmica en Salamanca, ducha de contraste spa y circuito de contrastes.
Ducha de aromas con programas: experiencia sensorial y equilibrio térmico
La ducha de aromas introduce un componente sensorial que convierte el circuito en una experiencia más completa. El cliente entra en la cabina, selecciona el programa disponible y disfruta de una ducha pensada para equilibrar sensaciones entre zonas de agua, calor y reposo. Su objetivo es aportar un cierre sensorial, mejorar el confort percibido y ayudar a regular la carga térmica acumulada durante el circuito. Es especialmente recomendable como transición antes del descanso final en tumbonas térmicas. En términos orgánicos, esta zona responde muy bien a búsquedas como ducha de aromas spa, ducha sensorial en Salamanca y experiencia spa premium.
Tumbonas térmicas: zona relax con calor lumbar a ~40 °C
Las tumbonas térmicas son la zona de reposo técnico del circuito. Proporcionan un calor estable con énfasis en la zona lumbar, alrededor de 40 °C, favoreciendo el descanso y la estabilización del cuerpo tras chorros, saunas o contraste. El cliente se tumba y se permite un tiempo de recuperación real, con respiración tranquila y sin estímulos intensos. El objetivo es consolidar la relajación, normalizar pulsaciones y cerrar el circuito con una sensación de bienestar sostenido. Esta zona es clave para posicionar búsquedas como zona relax spa, tumbonas térmicas y spa para desconectar en Salamanca, porque aporta el componente de descanso que convierte un circuito en una experiencia completa.
Bañera de inmersión fría 0–3 °C: crioterapia y recuperación
La bañera de inmersión fría, en torno a 0–3 °C, es un módulo de crioterapia por inmersión orientado a activación y recuperación. El cliente entra de forma progresiva, controla la respiración y sale ante cualquier disconfort relevante. Tras la inmersión se recomienda secado y reposo, idealmente en tumbona térmica o zona templada, para estabilizar sensaciones. El objetivo es provocar un contraste frío intenso que aporte una sensación inmediata de energía y recuperación, muy valorada por clientes activos y por quienes buscan experiencias avanzadas de spa. Este apartado funciona muy bien para búsquedas como baño frío en Salamanca, crioterapia en spa, inmersión en agua fría y recuperación muscular con frío, siempre alineado con el uso real del equipo.
Recorrido de SPA completo
Para disfrutar al máximo del circuito SPA MARE NOSTRUM en Salamanca, se recomienda empezar en la piscina hidrodinámica, alternando zonas de chorros y zonas de burbujeo, y después pasar a la sauna finlandesa seca o al baño turco de vapor según preferencia. A continuación, completar el ciclo con contraste en ducha bitérmica o cubo de agua fría, y terminar con descanso en tumbonas térmicas para consolidar la relajación. La ducha de aromas es ideal como transición o cierre sensorial. La bañera de inmersión fría 0–3 °C se plantea como un módulo específico de contraste avanzado, especialmente recomendado para clientes que buscan crioterapia y una sensación de recuperación intensa dentro de un spa completo. Este enfoque integra lo más buscado por el usuario: spa con sauna, baño turco, hidromasaje, duchas sensoriales y circuito de contrastes en un único lugar.
- Inicio del recorrido · Piscina hidrodinámica
- Entrada progresiva al agua templada.
- Uso alterno de:
- Zonas de chorros lumbares y para gemelos (estimulación muscular).
- Zonas de burbujeo (relajación general y preparación corporal).
- Activación de la circulación y liberación de tensiones iniciales.
- Fase de calor · Espacios termales
- Elección según preferencia del usuario:
- Sauna finlandesa seca
- Calor intenso y seco.
- Favorece la sudoración profunda y la desintoxicación.
- Baño turco de vapor
- Calor húmedo.
- Relajación respiratoria y muscular, apertura de poros.
- Sauna finlandesa seca
- Elección según preferencia del usuario:
- Fase de contraste · Activación
- Enfriamiento controlado tras el calor:
- Ducha bitérmica (alternancia frío–calor).
- Cubo de agua fría (descarga puntual e intensa).
- Estímulo vascular y reactivación del sistema nervioso.
- Enfriamiento controlado tras el calor:
- Módulo opcional avanzado · Crioterapia
- Bañera de inmersión fría (0–3 °C)
- Inmersión controlada y breve.
- Recomendada para:
- Recuperación muscular.
- Usuarios habituados a contrastes térmicos.
- Sensación intensa de activación y bienestar posterior.
- Bañera de inmersión fría (0–3 °C)
- Fase sensorial · Transición o cierre
- Ducha de aromas
- Agua templada combinada con esencias.
- Función de transición entre fases o cierre sensorial del circuito.
- Ducha de aromas
- Fase final · Descanso y consolidación
- Tumbonas térmicas
- Recuperación progresiva.
- Estabilización del ritmo cardiaco.
- Integración de los efectos del circuito.
- Tumbonas térmicas
Este recorrido permite una experiencia completa e integrada de hidromasaje, calor, vapor, contrastes térmicos, estímulos sensoriales y descanso, alineada con las expectativas de un usuario que busca un spa completo en Salamanca orientado tanto a la relajación como a la recuperación física.
Acceso al SPA HS MARE NOSTRUM
Sumérgete y disfruta de un auténtico circuito spa en la provincia de Salamanca: una experiencia de 90 min de bienestar que combina piscina dinámica, sauna finlandesa y sauna de vapor, duchas bitérmicas y duchas de sensaciones, finalizando con un descanso profundo en tumbonas térmicas acompañado de té detox. Puedes vivirlo a tu ritmo con pases sueltos o aprovechar nuestros bonos de 4, 6 y 10 sesiones con ahorros, perfectos para instaurar un ritual mensual orientado a la relajación, el equilibrio y un sueño reparador. Si buscas un plan especial, contamos con opciones para compartir: el Bono Dúo y el Circuito Privado (hasta 8 pax) en el plan se puede incluir cava premium, fruta fresca y reportaje fotográfico, para que tu escapada de spa en Salamanca se convierta en un recuerdo inolvidable en pareja o con amigos.
Carta de acceso al SPA
| COD. | Servicio | Duración | PVP |
|---|---|---|---|
| PC90 | Pase Circuito SPA | 90 min | 30,00 € |
| PC90 (huéspedes) | Pase Circuito SPA | 90 min | 25,00 € |
| BN04 | Bono 4 Pases | 4 × 90 min | 80,00 € |
| BN06 | Bono 6 Pases | 6 × 90 min | 114,00 € |
| BN10 | Bono 10 Pases | 10 × 90 min | 180,00 € |
| BD10 | Bono Dúo 10 Pases | 2(10 × 90 min) | 340,00 € |
| GR08 | Circuito en Grupo (8 pax) | 90 min | 150,00 € |
Carta de PACKS
| COD. | Servicio | Duración | PVP |
|---|---|---|---|
| RL110 | Circuito + Masaje Local | 110 min | 49,00 € |
| VT120 | Circuito + Masaje Espalda-Piernas | 120 min | 63,00 € |
| HM135 | Circuito + Masaje General | 135 min | 83,00 € |
| CV135 | Circuito + Exfoliación flash + Masaje Vichy | 135 min | 94,00 € |
| ES165 | Circuito + Ritual Premium | 165 min | 90,00 € |
| SD165 | Circuito + Ritual Premium en Pareja | 165 min | 200,00 € |
