Presoterapia y terapias complementarias

La presoterapia es un tratamiento de bienestar basado en un masaje de drenaje linfático asistido por un traje neumático con cámaras de aire. El equipo aplica presiones rítmicas, suaves y ascendentes que favorecen el flujo linfático y el retorno venoso, ayudando a mejorar la sensación de ligereza, a reducir la retención de líquidos y a aliviar la fatiga acumulada, especialmente en piernas.

La presoterapia es una opción muy demandada por quienes buscan un cuidado regular o una descarga puntual. Entre sus beneficios más habituales destacan: alivio de piernas cansadas y pesadas, apoyo en la disminución de edemas y retención de líquido, mejora de la sensación de tono y textura cutánea y ayuda en la reducción del aspecto de la celulitis. También resulta especialmente interesante como medida de bienestar para personas que pasan muchas horas de pie o sentadas, ya que contribuye a prevenir la sensación de congestión y el malestar asociado al sedentarismo o a la bipedestación prolongada.

Durante la sesión, el cliente se coloca cómodamente y se adapta el traje de presoterapia según el objetivo: botas para piernas, fajín abdominal y, si procede, mangas. El equipo impulsa aire a intervalos programados, generando compresiones secuenciales y seguras que actúan como un masaje uniforme y profundo, sin resultar agresivo. Nuestro personal ajusta presiónzonas y tiempos en función de la sensibilidad de cada persona y del resultado buscado.

La presoterapia suele realizarse con una duración orientativa de 30–60 min por sesión. Para iniciar un programa, se recomienda una frecuencia de 2–3 sesiones por semana según valoración, con ajustes progresivos para mantener comodidad y eficacia. En función de tu objetivo (descarga, retención de líquidos o plan corporal), te propondremos una pauta realista y fácil de integrar en tu rutina.

La presoterapia está indicada habitualmente como apoyo en casos de retención de líquidospiernas cansadas, cuidado del aspecto de la celulitis, control de volúmenes y bienestar general. No está recomendada en situaciones como embarazoprocesos oncológicos activostromboflebitis u otras patologías en las que el especialista la desaconseje. Por seguridad, realizamos consulta previa obligatoria antes de iniciar el tratamiento.

Para potenciar resultados, la presoterapia puede combinarse con rituales corporalesenvolturas o masaje, ya sea en la misma visita o dentro de un programa semanal. Esta combinación es especialmente útil cuando se busca una sensación de descarga más profunda o un cuidado corporal continuado en un spa en Salamanca.

Sesión individual: presoterapia enfocada en piernas y/o abdomen, recomendada para descarga puntual y sensación de piernas cansadas.
Programa de varias sesiones: plan secuencial personalizado para casos de retención de líquidos moderada o para un objetivo corporal continuado, con revisión y recomendaciones de pauta según evolución.

Lo más habitual es notar una ligereza inmediata en las piernas, mayor confort general y una reducción de la sensación de pesadez. La mejora en la percepción de edema y la textura cutánea suele consolidarse con un plan de varias sesiones, especialmente cuando se acompaña de una rutina constante y, si se desea, de combinaciones con masajes o tratamientos corporales.

Realizamos programa de tratamiento para clientes de toda la provincia de Salamanca, el plan que se ofrece es sesión de SPA en combinación con la sesión de presoterapia, lo cual se puede completar con alojamiento y desayuno, perfecto para desconectar de la rutina.

A continuación encontrarás el detalle de nuestras secciones de tratamiento por tipo y por zona de aplicación: Presoterapia – Circulación, orientada a aliviar la sensación de pesadez y favorecer el confort en piernas; Presoterapia – Drenaje, enfocada al apoyo en la retención de líquidos y al bienestar general; Gafas de presoterapia como complemento facial, ideales para integrar un extra de relajación y descanso sensorial; Termoterapia – Infrarrojos lejanos, pensada para aportar una sensación de calor profundo y recuperación; y Electro-estimulación – Corrientes EMS, como apoyo para activar la musculatura y completar un plan de cuidado corporal.

Todos estos servicios están diseñados para integrarse en un plan combinadosesión de spa + sesión de presoterapia, con la posibilidad de completar la experiencia con alojamiento y desayuno. Es la opción perfecta para regalarte una pausa real, desconectar de la rutina y convertir tu visita en una auténtica escapada de bienestar en Salamanca, con tratamientos que suman confort, descanso y una sensación de renovación que se nota desde el primer día.

Presoterapia por tipo

Presoterapia – Circulación
La presoterapia de circulación en Salamanca está pensada para quienes sienten piernas cansadas, pesadez o una sensación de circulación lenta tras muchas horas de pie o sentados. Mediante compresiones neumáticas rítmicas y ascendentes, ayuda a favorecer el retorno venoso y el apoyo a la circulación linfática, aportando una sensación de ligereza inmediata y bienestar general. Es una opción muy recomendable como rutina de autocuidado, especialmente si buscas descargar las piernas de forma regular. Para mantener resultados de manera constante, ofrecemos bonos de varias sesiones (Bono 5 y Bono 10), ideales para instaurar un programa continuado. En función del bono, el plan puede incluir complemento facial con gafas de presoterapia y, en los programas más completos, un extra orientado a reforzar la sensación circulatoria en piernas mediante una sesión de cuidado adicional.

Presoterapia – Drenaje
La presoterapia de drenaje en la provincia de Salamanca está indicada para apoyar la retención de líquidos y favorecer una sensación “detox” de ligereza y descarga. Es un tratamiento muy demandado en épocas de calor, en periodos de hinchazón o cuando se busca un plan de bienestar corporal que ayude a mejorar el confort. Las compresiones secuenciales se orientan a estimular el flujo linfático y a reducir la sensación de congestión, contribuyendo a que el cuerpo se sienta menos pesado y más descansado. Para quienes desean un plan estructurado, disponemos de bonos de 5 y 10 sesiones, una opción perfecta para consolidar resultados con una pauta regular. Según el programa elegido, el bono puede incorporar gafas de presoterapia como complemento de relajación y, en planes avanzados, una envoltura corporal drenante para potenciar la experiencia de bienestar.

Gafas de presoterapia – Complemento facial
Las gafas de presoterapia son un complemento facial pensado para aportar descanso y confort en la zona ocular. Están indicadas para ayudar a mejorar la sensación asociada a ojeras, bolsas y para favorecer la relajación en casos de dolor de cabeza o tensión acumulada. Aplican una compresión suave y controlada alrededor del contorno de los ojos, proporcionando una experiencia calmante que encaja perfectamente como extra tras una jornada intensa o como apoyo dentro de un plan de bienestar. Es especialmente interesante cuando se integra en programas de presoterapia corporal o termoterapia, porque suma un componente de relajación global y descanso sensorial.

Termoterapia – Infrarrojos lejanos
La termoterapia con infrarrojos lejanos en Salamanca se centra en aportar una sensación de calor profundo que ayuda a la relajación y a la recuperación muscular, siendo también un apoyo en planes de remodelado corporal y bienestar. Es una opción muy valorada por personas activas, por quienes buscan aliviar tensión tras entrenar o por quienes simplemente desean una sesión de descanso físico intenso sin impacto. Para mantener una rutina, ofrecemos bonos de 5 y 10 sesiones, pensados para establecer un programa continuado. En función del bono, puede incluirse el complemento de gafas de presoterapia y, en planes más completos, una envoltura corporal drenante como refuerzo de la experiencia corporal.

Electro-estimulación – Corrientes EMS
La electro-estimulación EMS en la provincia de Salamanca es un tratamiento orientado a la tonificación y reafirmación, muy útil como complemento deportivo y estético cuando se busca activar la musculatura de forma controlada. Las corrientes EMS permiten trabajar grupos musculares seleccionados con un enfoque pautado, adaptando la intensidad a la tolerancia y al objetivo de cada persona. Es una opción recomendada para quienes desean mejorar sensaciones de firmeza, acompañar rutinas de ejercicio o iniciar un plan de cuidado corporal progresivo. Para un seguimiento real, contamos con bonos de varias sesiones (Bono 5 y Bono 10), que facilitan la continuidad del programa. Según el bono, el plan puede incluir un extra de relajación con gafas de presoterapia y, en los programas más completos, un masaje reafirmante como complemento final para cerrar la sesión con una sensación de bienestar integral.

Presoterapia por zona de aplicación

La presoterapia en piernas es una terapia de bienestar orientada a favorecer la sensación de ligereza, apoyar el drenaje y mejorar el confort tras periodos de sedentarismo, viajes o carga de trabajo. En Mare Nostrum Suites & Spa, este servicio se integra como complemento a rutinas de cuidado corporal, especialmente cuando se busca una mejor percepción del contorno y de la textura cutánea en muslos y pantorrillas.

La presoterapia en abdomen y cintura se plantea como una sesión de bienestar orientada a apoyar el drenaje y mejorar la sensación de desinflamación y confort corporal. Es una opción habitual para quienes desean acompañar su cuidado estético con una experiencia relajante, especialmente en periodos donde se busca optimizar rutinas de autocuidado junto con descanso y recuperación.

La presoterapia en brazos es un recurso complementario dentro de programas de bienestar corporal que buscan mejorar la sensación de ligereza y apoyar el confort del contorno. En combinación con rutinas saludables, puede percibirse una mejoría en la sensación de firmeza y en la percepción general del brazo, especialmente cuando se acompaña de descanso adecuado y constancia.

La presoterapia en glúteos y muslos se utiliza como tratamiento de bienestar para favorecer el drenaje y el confort en la zona, con un enfoque orientado a mejorar la sensación de firmeza y el cuidado corporal. Es especialmente apreciada por quienes buscan complementar su rutina con un servicio relajante que acompañe hábitos saludables y una vida activa.

Aviso importante: Las terapias planteadas no garantizan los resultados representados en los ejemplos. Los efectos dependen del cuerpo y la genética de cada cliente, y están condicionados por la dieta y los hábitos de ejercicio físico que realice.

Ven al centro y diseñaremos un plan ajustado a ti

En Suites & Spa Mare Nostrum te ayudamos a definir un plan de bienestar realista y personalizado, adaptado a tu cuerpo, tu ritmo de vida y tu objetivo (piernas ligeras, drenaje, contorno, firmeza o recuperación). En una primera valoración revisamos tus hábitos, nivel de actividad, sensaciones de retención y necesidades, y a partir de ahí diseñamos la combinación más adecuada de presoterapia y tratamientos complementarios.

Nuestro enfoque prioriza la constancia, la seguridad y la coherencia del programa: sesiones ajustadas, seguimiento y recomendaciones básicas de hábitos para que el plan tenga sentido en tu día a día.

Hemos creado una propuesta de bienestar pensada para quienes buscan resultados y desconexión en un mismo lugar: programas de tratamiento para clientes de toda la provincia de Salamanca que combinan el descanso del circuito spa con tecnologías de cuidado corporal y recuperación. Nuestro enfoque es sencillo y efectivo: primero el cuerpo se relaja y se prepara en el spa, y después se potencia la sesión con tratamientos específicos como presoterapiatermoterapia y electro-estimulación, siempre adaptados a las necesidades de cada persona.

Combo Esencial – 125 €

  • 2 × sesión de PRESOTERAPIA
  • 2 × sesión de TERMOTERAPIA
  • 1 × sesión de EMS
  • Regalo: 4 × sesión de Gafas de presoterapia

Combo Intensivo – 240 €

  • 3 × sesión de PRESOTERAPIA
  • 3 × sesión de TERMOTERAPIA
  • 3 × sesión de EMS
  • 1 × sesión a elegir: Masaje circulatorio o Envoltura drenante
  • Regalo: 1 × sesión de Gafas de presoterapia

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Horario de CABINAS DE TRATAMIENTOS:

  • Martes: de 16:00h a 20:00h
  • Miércoles: de 16:00h a 20:00h
  • Jueves: de 16:00h a 20:00h
  • Viernes: de 16:00h a 20:00h
  • Sábados: de 9:30h a 14:30h y de 16:00h a 20:00h
  • Domingos: de 10:30h a 14:30h